NƯỚC ÉP TÁO DỨA CÀ RỐT BỔ DƯỠNG


Khi Mận sống ở Châu Phi rất làm món nước ép này vì dứa bên đấy ngon mà rất rẻ :)

Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian chế biến: 5 phút  Thành phẩm: 1 bình nước ép

NGUYÊN LIỆU:

  • 1 quả dứa , gọt vỏ, cắt làm 4
  • 3 củ cà rốt, nạo vỏ
  • 2 quả táo xanh

CÁCH LÀM:

Cho dứa vào máy ép sau đó ép lấy phần nước. 

Tiếp theo cho cà rốt vào ép cùng và cho táo vào ép.

Khuấy đều hỗn hợp nước ép trước khi thưởng thức.

Bảng dinh dưỡng - Nutrition Facts:

 

 

Bình luận

background Layer 1

Món ngon mỗi ngày

background Layer 1