5 phút với bữa sáng dinh dưỡng - bánh mì sandwich bơ lạc kiểu Mỹ


Thời gian chuẩn bị : 2 phút  Thời gian chế biến : 2 phút  Khẩu phần : 1 người

NGUYÊN LIỆU:

  • 2 lát bánh mì đen
  • 1 thìa bơ lạc - 1 tablespoon of peanut butter
  • 1 /2 quả chuối, thái lát

CÁCH LÀM:

Bánh mì làm nóng giòn ( nếu bạn có máy ) còn không ăn mềm cũng ngon.

Quét lớp bơ lạc lên mặt bánh mì, sau đó cho chuối lên trên và thưởng thức thôi.

Bảng dinh dưỡng - Nutrition Facts:

<a href="https://www.verywellfit.com/recipe-nutrition-analyzer-4157076" target="_blank"><img width="320" height="626" src="https://fthmb.tqn.com/0eUtf2Tiw3p_DuRYHaBzmOtnP-Q=/1000x0/Nutrition-Label-Embed-48010645-5b27838d1d64040037a22759.png" /></a>

 

Bình luận

background Layer 1

Món ngon mỗi ngày

background Layer 1